この書籍は、不登校の長男との日々を描いた実録コミックエッセイです。 小学校に入学してすぐに「明日学校行かない」と言い出した息子に対して、 親としてどう対応すればいいのか悩む母親の姿がリアルに描かれています。 周囲の声や自分の不安に惑わされなが…

この書籍は、配当投資の中・上級者や初心者に向けて、暴落買いだけでなく割安買いもできるようになるためのノウハウを紹介したものです。 著者は、配当投資で資産１億円を達成し早期リタイアした元サラリーマン投資家で、 自身の経験や実践例をもとに、セク…

この書籍は、東証一部上場企業の創業者である木下勝寿氏が、自身の経験と知見をもとに、最短時間で最大の成果を出すための思考アルゴリズムを45の法則にまとめたものです。 本書では、仕事の速さや努力だけではなく、思考のクセや考え方が成果に大きく影響す…

『宇宙刑事ギャバン』の放送40周年を記念して、 超合金シリーズにギャバンとサイバリアンが登場します。 ギャバンは銀色のコンバットスーツを蒸着メッキで再現した超合金ボディで、 レーザーブレードやレーザーZビームなどの武器を装備しています。 サイバリ…

S.H.Figuarts（真骨彫製法） ウルトラマンダイナ フラッシュタイプは、 放送開始25周年を迎えた人気特撮作品「ウルトラマンダイナ」の主人公であるウルトラマンダイナのフィギュアです。 真骨彫製法とは、スーツアクターの骨格をスキャンしてデータ化し、 当…

オランジェットとは、砂糖漬けにした柑橘類の皮をチョコレートで包んだフランス生まれのお菓子です。 柑橘の酸味とチョコの甘味が見事に調和し、食感も楽しめるスイーツです。 中でも、ぼくの玉手箱屋ーのハイカカオチョコ ブラッドオランジェットは、 国産…

睡眠は、健康や美容、仕事や学習に欠かせない要素です。 しかし、なかなか眠れない人や眠りが浅い人は多くいます。 その原因の9割は、日中の行動にあります。 例えば、お昼に辛いものを食べたり、電車で寝たり、寝る直前に歯を磨いたりすると、睡眠の質が低…

この書籍は、米粉料理の第一人者・高橋ヒロさんによる、米粉で作るパンとお菓子のレシピ集です。 米粉の人気が高まる中、特に評判がよかったレシピを100種類厳選し、 さらにおいしく、簡単に作れるように改良しました。 米粉ならではの香り、甘み、食感が楽…

90歳は長寿のための最大の壁ですが、その壁を乗り越えても自分の足で歩ける、 ボケない、病気にならない体をつくることは可能です。 諏訪中央病院名誉院長の鎌田實先生が考案した鎌田式「5つの活」は、 筋肉と骨を強化する「筋活・骨活」、 免疫力を高める「…

マスクを外したら目の下にしわができていたり、頬が垂れていたり、 二重あごが目立っていたり…… コロナ禍で顔を動かさなくなったせいで、老け顔になってしまったと感じる人は多いのではないでしょうか。 そんな人におすすめなのが、医師・医学博士の奥田逸子…

日本の未来は暗雲に包まれています。 少子高齢化、国家財政の悪化、コロナ禍の影響など、これからの日本で生きていくのは厳しいでしょう。 このままではあなたの現金の価値は下がり続け、貧しくなってしまうかもしれません。 そんな時代でもお金持ちになるた…

あなたは富裕層になりたいと思ったことはありませんか？ でも、富裕層とはどんな人たちなのでしょうか？ どうやってお金を稼ぎ、運用し、節税し、相続するのでしょうか？ この本は、元国税専門官である著者が、相続税調査で知った富裕層のリアルな家計や暮ら…

株式投資に興味はあるけど、どうやって始めればいいのかわからない。 そんなあなたにおすすめの一冊が、『オートモードで月に18.5万円が入ってくる「高配当」株投資 ど素人サラリーマンが元手5万円スタートでできた！』です。 この本は、日本株の配当投資専…

この書籍は、人気アカウント「配当太郎」氏が、配当株投資の基本から具体的な銘柄選びまでをわかりやすく解説した一冊です。 配当株投資とは、株を保有していることで、 その企業が利益の中から株主に分配する「配当金」によって利益を得るという投資法です…

株式投資には、医学と同じく「不確実性との闘い」があります。 本書は、医学博士である著者が、科学者としての経験と数学的アプローチを駆使して、株の不確実性に挑んだ1年8か月の記録です。 ローソク足やチャート、ボリンジャーバンドなどのテクニカル分析…

パリの出版社ラルースが作った、赤ちゃんの成長を記録するダイアリーです。 生まれる前から1歳の誕生日まで、毎月の思い出や写真を貼ったり、 新聞やリストバンドなどを保存したりできます。 ページごとに楽しいしかけがあり、乳歯入れや身長計までついてい…

子どもに手づくりの食事を食べさせてあげたいけど、時間がない、料理が苦手… そんな悩みを持つママにおすすめの本が『うたまるごはんのかんたんフリージング離乳食・幼児食』です。 SNSで大人気のうたまるごはんさんが、月齢別に分かりやすく紹介するフリー…

この本は、5児の母であるにーよんさんが、 ジムやエステに頼らずに20kgの脂肪を落とした方法を紹介したものです。 買い物や食事の工夫、簡単なストレッチなど、 忙しい主婦でも実践できるダイエットプログラムが5日間分掲載されています。 写真やレシピも豊…

この書籍は、人気芸人でボディビルダーのなかやまきんに君が自身のダイエット経験と知識をもとに、世界一ラクに痩せる方法を初公開したものです。 気力や体力がなくても、準備もいらない、 1回30秒以内の楽しい宅トレを紹介しています。 痩せたい部位に効果…

美容家・顔筋膜リフト・セルフケアトレーナーの佐藤由美子さんは、 50代とは思えない美しさで“奇跡の53歳”と話題になっています。 彼女が考案した筋膜リフト美顔は、1日10分、 家で自分でできる顔筋膜セルフケアだけで、整形以上の効果をもたらすと評判です…